баланс

В летнее время года практически все дети ведут активный образ жизни: бегают, прыгают, купаются, играют. Находясь в постоянном движении, они чаще обычного испытывают жажду. Ситуацию усугубляют жара и яркое солнце. Поэтому чтобы предотвратить обезвоживание детского организма, важно правильно составить питьевой режим, в который должны входить только полезные напитки.