Kak ulozhit rebenka spatЧасто бывают ситуации, когда дитя сложно уложить ребенка спать в кровать. Что только не придумывают хитрые малыши, лишь бы — не спать. Им внезапно хочется, есть, пить, в туалет. Или просто закатывают истерику, дабы лечь позже.

 
Вот несколько хороши правил, для избегания подобных ситуаций:

 

 

 

1. Предупредить малыша заранее. Никому не нравиться, если их внезапно прерывают и заставляют что – то делать. Скажите крохе, за 10 – 20 минут до сна, что бы он завершал свои дела и только тогда надо уложить ребенка спать.

2. Привычка. Вырабатывайте у ребенка определенную привычку, что бы организм сам располагался ко сну на подсознательном уровне. Нужен всё время одинаковый алгоритм действий. Например: ужин, чистка зубов, после, сказка на ночь и сон. Не нужно менять действия местами, пусть порядок сохраняется в одной форме.

3. Давайте ребенку право выбора. Все дети хотят быть независимыми и самостоятельными, чувствовать важность своего существования. Предложите несколько блюд на ужин, заранее, что бы знать, какое готовить, дайте волю в выборе сказки на ночь и т.п.

4. Кровать всегда должна ассоциироваться с чем – то приятным, интересным и увлекательным. Ваша задача уложить ребенка спать в кровать, а там можно сыграть с ним в игру, построить что – то из конструктора, притвориться чудовищем. Если есть любимая игрушка, пусть она будет с малышом. В девяноста процентах случаях кроха засыпает в течении десяти – пятнадцати минут.

5. Отлично действует создание правильной атмосферы сна. Не играйте, перед сном, в физически активные игры. Лучше будет порисовать, почитать, а Вы можете позевать, для полной реалистичности.

6. В редких случаях можно допускать исключения. Если ребенок заболел, или Вы не как не смогли положить его раньше. Главное, чтобы это случалось не часто. Ребенок не должен привыкнуть к этому.

7. Ребенок впитывает Ваше поведение и настроение, как губка. Давайте всем видом понять ему, что тоже ложитесь спать, а не собираетесь провести половину ночи за компьютером или пойти на дискотеку.

С помощью данных, простых, правил Вы избежите лишних скандалов перед сном и сохранят психику ребенку. Спите спокойно…

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подпишись на новость

Введите свой email адрес::

Новое
Реклама
Alawar

Фриланс

FL.ru – фриланс сайт удаленной работы №1. Поиск удаленной работы, фрилансеры.

Популярное

Индекс цитирования Яндекс.Метрика